트렌데이 Trenday

사랑니 뽑을때 꿀팁

MRI와 CT의 차이

MRI : 비쌈 CT : 그나마 저렴함 X레이 : 젤저렴

구글링 검색 잘하는 방법

업무 효율을 3배 높여주는 구글링 잘하는 방법

알아두면 좋은 우리나라 의료보험 혜택 두가지

우리나라 의료보험혜택 중 알아두면 좋을법한 두 가지를 알려줌 1. 산정특례 암, 희귀질환, 중증난치질환 등이 발생할 시 나라에서 전체 진료비의 95%를 부담해줌. 본인은 5%만 부담하면 됨. ※재등록 가능이라고 적혀있는 건 1. 암이 5년 이내애 완치가 안되었다 = 재등록 가능 2. 암이 완치가 됐다고 판정받았는데 추후 재발 = 재등록 가능 그냥 특별한 경우 아니라면 암 치료비는 평생 5% 만 부담한다고 보면 됨 (이렇게 좋은 의료보험 때문에 많은 외국인들이 한국에 들어와 어떻게든 의료보험 가입하고 혜택 보려고 하고 있지...) - 2021년부터 중증 아토피도 적용됨 여담으로 그렇다면 이 글을 보고 소수의 사람들은 "어? 그러면 암보험 안 들어도 되는 거 아님? 나라에서 다 지원해주네? 개꿀" 이라고 생..

자기집 에어컨 확인하자! 에어컨별 전기세 아끼는 방법

에어컨 간략설명 : 전기소비 대부분은 실외기에서 일어나고 실내기(바람나오는곳)는 그냥 선풍기같은 원리라 전기소비 비중이 낮음 정속형 : 18도 설정이나 26도 설정이나 실외기가 100% 풀파워로 돌아가서 낮은온도로 껏켰껏켯하는게 좋음 인버터 : 설정한 온도에 도달시 실외기 사용량이 자동차 기어맞춰서 rpm낮추듯 낮아지며 설정온도를 '유지' 하는데 필요한 전력만 씀. 이런집은 거의 없겠지만 인버터도 최저온도(보통 16~18도) 설정시 여름철엔 어차피 설정온도에 도달하기 힘들기때문에 전기소비량 자체는 정속형과 달라지지 않음. 이때 전기세를 좌지우지하는건 에너지등급 좋은것 일단 방법은 여러가지인데 실외기를 살펴보는 방법이 있는데 실외기에 인버터형이라고 써져 있는 경우도 있지만 안보이는 경우도 많습니다. 그리고..

교통 사고시 렉카 대처법

사고가 나서 렉카가 도착 지정 공업소, 차량 직영사 거기 멀어서 요금 더 나와요 - 자기들 계약한 곳으로 끌고 가려는 속셈임 처음부터 그냥 거절하셈 근처에 평판 좋은 정비소 있는데 거기로 갈께요 - 대부분 뒷돈 받고 거기로 끌고가려는거임 거기서도 사기 당할 가능성 100% 뒤에 차 밀린거 봐. 이거 교통 흐름 방해죄에요 - 아님 갓길에만 대드릴께 - 갈고리 달리는 순간 요금 청구 나감 아 블랙박스 있으니까 다 확인 가능하니 일단 뺄게요 - 개 소리하면서 우기는거임 거부하셈 보험사에서 나온거 맞으니까 일단 가시죠 - 보험사가 지정 견인차 연락처 남겨주기 때문에 일단 전화해 확인해야함 아니 에휴 알겠어요 일단 됐고 이거 명함부터 받으세요 - 민사에서 명함 받는 행위를 견인을 위한 암묵적 동의로 판단함 혼란을..

영양제 먹는 시간 정리 (오메가3, 마그네슘, 유산균 등 식전 식후)

비타민 A, D, E, K 먹는 시간 비타민B 먹는 시간 비타민D 먹는 시간 비타민C 먹는 시간 유산균 먹는 시간 오메가3 먹는 시간 칼슘 마그네슘 먹는 시간 철분 먹는 시간 아르기닌 먹는 시간 코큐텐 먹는 시간 아연 먹는 시간 알파리포산 먹는 시간

인생에 도움이 되는 상담사의 트윗

내가 상담할 때 상대를 가리지 않고 당부하는 몇 가지 1. 다정함과 친절은 체력에서 나옵니다. 자꾸 싸우게 되거나 섭섭하거나 미안해지면, 우선 잘 자고, 잘 드시고, 가능하다면 근력 운동을 하세요. 2. 불행이 인생의 기본값입니다. 그 어느 누구도 완전히 행복할 수 없고, 웃고 있는 얼굴 뒤로 다들 기구한 사연들이 있다는 거 모르지 않지요? 어느 순간 나를 웃게 해 주는 누군가가 있다면, 다행입니다. 3. 나 스스로도 납득하기 어렵거나 참 싫은 내 성격 중, 많은 부분은 누군가 나를 잘못 키웠거나, 내가 부당한 대우를 당했기 때문이 아닐 수 있습니다. 성격의 많은 부분은 랜덤하게 유전됩니다. 4. 당신이 억울해지는 선택은 건강하지 않은 선택입니다. 그런 방식으로 당신을 피해자로 포지셔닝 하지 마세요. 4..

PPT 복구하는 방법

1. 옵션 클릭 2. 저장 [자동 복구 파일 위치]에서 주소 복사하기 ( [자동 복구 정보 저장 간격]이 짧을수록 안전) 3. 인터넷 열어서 주소창에 붙여넣기 4. 파일 다운받기 (파일이 많을 경우 시간이 제일 늦은 걸로 다운) 또는 (1, 2까지는 똑같음) 3. 폴더에서 주소 붙여넣기 4. 파일열기 PPT 복구하는 법 1. 옵션 클릭 2. 저장 [자동 복구 파일 위치]에서 주소 복사하기 ([자동 복구 정보 저장 간격]이 짧을수록 안전) 3. 인터넷 열어서 주소창에 붙여넣기 (또는 폴더 주소창에 붙여넣고 파일열기도 가능) 4. 파일 다운받기 (파일이 많을 경우 시간이 제일 늦은 걸로 다운)

국토교통부가 알려주는 전세사기 피해 예방

이중계약 자신이 집주인처럼 세입자와 전세 계약하고 보증금을 빼돌리는 유형 불법 중개사무소 여러 전세 임차인과 중복 계약 체결해 보증금을 가로채는 유형 직거래 사기 공적 장부를 위조하여 집주인 행세하여 보증금을 빼돌리는 유형 깡통 빌라 전세 사기 신분증 진위 확인하기 국번없이 1382 정부24 www.gov.kr

토익 꿀팁 - 고득점 비법

말하는 거랑 짤이 너무 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자신에게 닥칠 앞 날을 모르고 웃는 스윙스 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

알아두면 유용한 국내 구독서비스 모음

택배 무조건 4천원으로 보내는 방법

대한통운 4천원 택배

샤워 목욕 꿀팁 - 나쁜 샤워 습관 10가지

헬스가 건강에 도움이 될까?

웨이트는 건강하기위해하는게아닌 건강하기때문에 할수있는 운동이다

초보자들이 꼭 알아야 할 자동차보험 팁

우리나라 척추 디스크 분야 1인자

한국 헬창 근골질환 담당 1티어임 본인 자체가 골수 헬창이라 운동 잘못하면 어디가 어떤식으로 아픈지 다 꿰고있음

속 더부룩하고 가스찰 때 직빵인 약들

속 더부룩하고 트름, 가스 자주 찰 때 직빵인 약 추천 오타이산 알약으로도 있음(급체용) 카베진은 꾸준히 먹어야 위장에 효과 카베진 안 맞으면 속이 더 더부룩해져 이건 즉시 효과 나는 약 아니라서 양배추를 차라리 먹으라고 하고 싶음 오타이산이 즉시 효과는 참 뛰어난데 맛이 참... 캡슐보다 가루가 효과 바로 나타나고 좋아. 하지만 맛이.. 가루가 입에 남으면 그 꽤 오래 돌아서.. 그리고 일본산이지 + 오타이산 안 먹고 울집은 노루모산 먹었었는데 요즘은 약 잘 나와서 그냥 국산 알약 소화제 먹음 가스찰땐 디메티콘 들어간약먹어 저런거말고 약국가서 가스차서 그러는데 디메티콘성분 들어간약 달라고해서 먹어 효소 먹어 효소 요즘 효소들 많은데 잘 골라서 사서 효소 한 두포 털어넣으면 체한 거 더부룩 싹 끝

알면 꿀떨어지는 꿀팁들

치킨 메뉴 추천, 입안 헐거나 혓바늘 돋았을때, 두통 꿀팁, 중고나라 중고거래 사기 방지 팁, 이사할때 호구 안되는 꿀팁, 알약 삼키기 힘들때, 자동차 검사 공짜로 하기, 카톡 꿀팁

게으름 벗어나는 35가지 방법

1. 일어나서 침대정리 하기 2. 아무 생각없이 하루 시작하기 3. 할 일은 작게 나눠서 세워보기