정신과 의사가 말하는 인생이 무너지고 있는 증상 13가지

2025. 2. 23. 17:28
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1. 충동적으로 쇼핑을 한다.

2. 간단한 요리조차 할 기력이 없어서 배달음식만 시켜 먹는다.

3. 방 청소를 하지 않게 된다.

4. 몸이 무겁고 하루 종일 누워 있고 싶다.

5. 잠을 거의 못 자거나 너무 많이 잔다.

6. 약속 잡는 것이 귀찮다.

7. 책이나 긴 글을 잘 읽지 못한다.

8. 연애하고 싶은 생각이 들지 않는다.

9. 이유 없이 멍하다.

10. 자기소개하는 것이 꺼려진다.

11. 사진을 찍지 않게 된다.

12. 어디론가 홀연히 사라지고 싶다.

13. 입맛이 아예 없거나 폭식을 한다.

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