요즘 핫한 스테비아 커피믹스의 진실

스테비아는 혈당도 안올리고 칼로리도 없는 대체당이라서

혈당 관리가 필요한 사람들은 스테비아 제품들 많이 찾는데

 

요즘 나오고 있는 스테비아 커피믹스들 중에 대부분은 사실 스테비아는 조금 들어갔고 폴리글시톨(말티톨 + 소비톨), 식품 가공용 물엿(주 원료 덱스트린)을 많이 넣음

이런 애들은 성분표상 당류에는 안잡히는데, 실제로는 혈당을 올려서 당뇨 환자들이 잘 모르고 마실 경우 건강에 문제가 있을 수 있다고 함

 

시중에 판매중인 스테비아 커피 = 진짜 스테비아만 넣어서 단맛낸 커피가 아니라서 다른 성분이 들어간 제품들도 많아서 혈당이 많이 올라갈 수 있으므로 당 관리 필요한 사람들은 섭취시 주의 필요!!