안구건조증 해결방법 + 2주 실험

EBS 귀하신 몸 안구건조증 편

 

 

 

 

안구건조증이 너무 심해서 두통까지 심한 참가자도 있고

젊은데 염증이 심한 참가자도 있고 

여러 참가자를 대상으로 2주 실험하고 결과 보는 건데

 

앞부분은 사연+인터뷰라 뒤에 솔루션만 캡쳐함

 

 

1. 눈을 제대로 깜빡이기

 

 

 

 

 

 

대충 홀롤롤로 깜빡 이렇게 하지말고 꾸움뻐억 하고 제대로 깜빡이는것이 중요

 

 

 

2. 온찜질+눈꺼풀 세척

 

 

많은 참가자가 제일 시원하고 효과를 봤다고 하는 방법

 

 

 

 

 

 

온찜질만 하면 때밀러 목욕탕가서 탕에만 들어갔다 온거라곸ㅋㅋ큐ㅠ

꼭!!!! 속눈썹 세정까지 해야한다고 함

 

 

+

온찜질은 수건 이외에도 뭐든 좋으니 40도 정도 되는 온도로

아침저녁 최소 3분을 추천

 

 

 

 

 

3. 자외선은 백해무익하니 선글라스는 꼭 착용해야하고

썬구리도 주기적으로 교체해줘야함

 

 

 

 

4. 인공눈물은 한방울씩 하루에 4-6번 정도만!

 

 

왜? 많이 넣으면 안됨???? 엥??? 

이유 👇

 

 

 

 

이렇게 2주 하고 건조함은 물론이고 염증 수치도 내려가고

시력이 올라간 참가자도 몇몇 있어씀

 

어제 안과갔다와서 유튭 검색하다 같이 보자고 캡쳐해옴

 

 

*결론*