피부과 원장이 알려주는 선크림의 올바른 사용법+이중세안에 관한 궁금증

선크림을 매일 바른다고요? 썬크림 집착에서 제발 벗어나세요

(피부가 약해서 선크림이나 이중세안 때문에 너무 피부가 자극 받은 덬들 보면 도움 될 것 같아서 올려) 

 

안녕하세요 여러분! 선크림이라는게 사실 아무렇게나 바른다고 무조건 도움이 되는건 아닌데, 많은 분들이 잘못된 방식으로 사용하고 있더라고요... 오늘은 선크림의 주의할 점과 올바른 사용법에 알려드리도록 할게요! 이번 영상도 끝까지 시청 부탁드려요~ :)

 

↓https://m.youtu.be/AyqzLptm_m0?si=8T_GXCE-XjIBzXfs

 

 

요약

선크림 떄문에 피부가 뒤집어져 피부과에 오는 환자들 많은데 오히려 그런 사람들은 선크림 발라서 얻는 득보다 실이 더 많다 

여름에는 야외 활동 20분 이상 겨울에는 야외 활동 40분 이상 할 때에 선크림 바를 것 

(출퇴근 시간 20분 아닌 야외에서의 축구같은 야외 활동을 말함 )

 

이중 세안이 오히려 피부 내구도를 지워 자극 시킴  

선크림은 폼클렌징만으로도 지워 짐

워터 프루프 선크림은 폼클렌징만 으로 조금 더 신경써서 세안하면 됨 

선크림, 비비크림 까지는 폼클렌징으로 지우는 것 가능해 1차 세안 권고 

파운데이션 사용 색조 화장은 오일 클렌징으로 이중 세안 

피부가 약한 사람은 될 수 있으면 무기 자차 바를 것 

 

(나는 피부가 얇고 건조한데 2시간 마다 선크림 바르는게 좋다. 선크림 바르면 꼭 이중세안 해야 한다라는 얘기 듣고 따라 하다가 

피부가 완전히 뒤집어 졌는데 선크림을 안 발 랐더니 자극이 가라 앉았음) 

상황에 따라 자기 피부 타입에 맞게 하는 것이 좋고 어느 것이 더 득이 될 지 따져 봐서 스킨 케어 하면 좋을 것 같고 민감한 피부 가진 덬들은 

알고 있으면 좋을 것 같아서 올려

 

(선크림 항상 바르고 이중세안 해도 피부 괜찮은 덬들은 굳이 신경쓰지 않아도 될 것 같아)

 

+이중세안을 안 했을 경우 잔여물에 관한 설명 15:57-16:37 

모공사이에 잔여물이 남아있을 때 이중세안으로 자극을 주는 것 보다 시간이 지나면 잔여물을 모공 바깥으로 밀어내고 각질이 탈락됨 

탈락되는 각질에 잔여물이 껴 가지고 같이 배출이 되기 때문에 굳이 그 정도는 억지로 지울 필요가 없다는 설명 

 

++자기 피부에 맞게 하는 게 제일 중요할 듯 

만약에 트러블성 피부라 얼굴에 뭐 잘 나는 게 걱정된다면 혹시 모르니 이중 세안 해야 할 거고

건성 민감성 피부라면 피부 장벽이 무너지지 않는 것에 중점을 두고 케어해야 하고..

선택은 각자의 몫인 듯