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요약

 

1. 하루 6시간 이상 잠만 잘자도 건강유지

 

2. 잠 많이 자면 게으르다는 편견. 유독 우리나라에선 잠에대해 인색함

 

3. 한국에서는 잠자는 시간이 굉장히 아깝다라는 풍조가 있음 (죽으면 평생 잔다 등)

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